Gagnez en impact dans vos prises de parole

En France, 75% des adultes ont une appréhension à prendre la parole en public. Pourtant, nous le faisons en permanence dans notre vie professionnelle. Animer une réunion ou une présentation demande un temps de préparation pour enfin prendre du plaisir !

C’est ce que cette formation vous propose à travers une boîte à outils exhaustive, des retours personnalisés et des expérimentations en groupe favorisant l’intelligence collective.Vous pourrez identifier vos forces oratoires et mieux comprendre vos besoins spécifiques quand il s’agit de prendre la parole à l’oral. Cette formation vous lancera dans une vraie dynamique de progression avec l’envie certaine de bouger les lignes pour enfin se sentir à l’aise et impacter votre auditoire. 

Programme :

• Connaître ses tics et ses parasites : les grandes clés du para-verbal et du non verbal, la respiration costo-diaphragmatique et l’effet «halo » 
• Structurer un discours impactant : choisir les ingrédients-clés, soigner son accroche, alterner « tête, coeur, corps »
• Gérer son stress à l’oral : stratégies de régulation des émotions et capacités de rebond
• Passer à l’action, s’auto-analyser et s’améliorer par la pratique 

Objectifs pédagogiques : 

    Structurer et simplifier votre discours pour vous adapter à vos interlocuteurs.
    Gérer votre souffle, placer votre voix et votre corps pour donner envie à vos interlocuteurs de vous faire confiance.
    Réguler votre stress et utiliser vos forces pour exprimer votre individualité et marquer votre auditoire.
    Transmettre un message clair, percutant et concis pour convaincre plus d’interlocuteurs.
    S’entraîner à partir de votre plan d’action pour améliorer en continu vos prises de parole.

Inscription obligatoire